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RBC
Les relations au travail jouent un rôle significatif dans notre sentiment de soutien, de motivation et d’engagement. Même de petits moments de connexion intentionnelle peuvent faire une réelle différence.

Même si la plupart des gens passent une grande partie de leur journée au travail, cela ne se traduit pas nécessairement par l’établissement de véritables liens. Même lorsque nous enchaînons les réunions, les appels et les messages, il nous arrive d’avoir l’impression qu’il manque quelque chose. Ce sentiment est plus répandu que bien des gens le pensent et peut toucher n’importe qui, peu importe son rôle, son ancienneté ou son milieu de travail.

Deux collègues se tiennent face à face dans un bureau moderne et lumineux doté de grandes fenêtres, souriant et faisant des gestes en discutant. L'une porte un col roulé foncé et un pantalon gris clair, tenant un gobelet de café à emporter en carton ; l'autre porte un cardigan rouge par-dessus un chemisier blanc, tenant une tasse en céramique blanche à l'intérieur orange.

Les liens importent plus que nous le croyons

Les recherches démontrent constamment que les relations solides en milieu de travail sont liées à un niveau de stress moindre, à une mobilisation plus élevée et à une meilleure santé globale. Pourtant, on considère souvent les liens comme un facteur « souhaitable » plutôt qu’un véritable déterminant de la façon dont les gens se sentent et performent au travail.

Une des raisons pour lesquelles ce type de relation est sous-estimé est que nous avons tendance à mal comprendre ce que les liens signifient réellement. L’établissement de liens au travail n’exige pas que nous tissions une amitié étroite avec tous nos collègues ou que nous participions à toutes les activités sociales. L’important est plutôt le fait de nous sentir valorisés, inclus et appuyés au quotidien – l’impression que les gens remarquent nos contributions, écoutent quand nous parlons et nous perçoivent comme des membres à part entière de l’équipe, plutôt que simplement comme des noms à un écran ou des rôles dans un tableau.

L’expérience n’est pas identique pour tout le monde. Elle varie en fonction de la culture du milieu de travail, des circonstances personnelles et du cheminement professionnel de chaque personne. Par contre, le besoin sous-jacent est constant : nous sentir reconnus, respectés et réellement appuyés dans le cadre de notre travail.

Évolution et renforcement des relations en milieu de travail

Le besoin de nous sentir connectés au travail est toujours constant, mais la manière dont il se manifeste peut changer au fil du temps. Chaque étape d’une carrière comporte son lot de défis et d’occasions de bâtir de solides relations en milieu de travail.

Infographie intitulée « Finding Your Footing », étiquetée « Early Career ». La photo montre un collègue tenant un marqueur rouge et faisant un geste vers un tableau blanc tout en parlant, deux collègues écoutant attentivement dans un bureau baigné de lumière. Ci-dessous, la section « Common Challenges » indique qu'apprendre un nouveau rôle, s'adapter aux normes du lieu de travail et nouer des relations en même temps peut sembler accablant ; la section « Strategies » suggère de chercher des mentors, de participer aux activités d'équipe et de saisir les occasions de collaborer pour gagner en assurance et s'intégrer plus rapidement à l'équipe.

Infographie intitulée « Making Time For It », étiquetée « Mid Career ». La photo montre deux collègues souriant et discutant en marchant ensemble dans un couloir de bureau lumineux à plusieurs niveaux, d'autres collègues les suivant près d'un escalier et de plantes. Ci-dessous, la section « Common Challenges » indique qu'à mesure que les charges de travail et les responsabilités augmentent, il est facile que les relations passent au second plan face aux échéances, aux réunions et aux exigences du quotidien ; la section « Strategies » suggère de dégager du temps pour des points informels, d'échanger avec des collègues au-delà de son équipe immédiate et d'accompagner ou mentoriser d'autres personnes pour maintenir ces relations solides.

Infographie intitulée « Staying Connected », étiquetée « Senior/Leadership ». La photo montre une rangée de professionnels assis de profil, souriant et applaudissant en direction d'une présentation hors champ dans une salle de conférence lumineuse. Ci-dessous, la section « Common Challenges » indique que diriger en période de changement et gérer des équipes plus importantes peut rendre plus difficile le fait de rester proche du quotidien des employés ; la section « Strategies » suggère de créer régulièrement des occasions d'écouter, de reconnaître les contributions et d'investir dans les relations entre pairs pour aider les dirigeants à rester en contact avec ce que vivent les collaborateurs.

Comment les organisations peuvent-elles favoriser les liens ?

L’établissement de liens en milieu de travail n’est pas la responsabilité exclusive des employés. Les organisations jouent un rôle important dans la création d’un environnement où les gens se sentent inclus, soutenus et mobilisés.

Il faut d’abord reconnaître que les interactions fructueuses exigent du temps et de l’espace. Lorsque les horaires sont remplis de réunions et d’échéances, les occasions de tisser des liens peuvent facilement se volatiliser. Il est souvent plus efficace de créer des occasions de tisser des liens dans le cadre du travail de tous les jours, que ce soit lors de discussions régulières, de la collaboration ou des occasions interfonctionnelles, que de miser sur des activités sociales occasionnelles.

Il est également important de s’assurer que tous les employés, qu’ils travaillent à distance, sur place ou selon un modèle hybride, ont les mêmes chances d’établir des relations et de bâtir un sentiment d’appartenance. Lorsqu’une organisation privilégie activement les liens, elle contribue à créer un milieu de travail plus sain et plus motivant pour tous.

De petites mesures qui offrent des retombées importantes

L’établissement de liens plus solides au travail ne nécessite pas de changement majeur ni de refonte de nos habitudes. Dans la plupart des cas, cela commence par de petits moments intentionnels qui aident les gens à se sentir reconnus, valorisés et inclus.

Le milieu de travail est l’un des rares endroits où nous interagissons régulièrement avec la même communauté de personnes. Investir dans ces relations peut rendre le milieu de travail plus accueillant, plus motivant et plus gratifiant pour tous.